好命第十五招:拋棄不好的過去,重新出發!

好命第十五招:拋棄不好的過去,重新出發!

有時候遇到傷心事,而且嚴重到快得憂鬱症時,你可能已經被潛意識綁架了,所以才無法放自己一馬。這時可以拋棄象徵性的東西,比如把對方以前送的東西賣掉、把不該出現的照片丟掉、把手機號碼換掉、搬離原先住的地方、換個新工作等等。這種方法雖然比較激烈,但是有時想要「重新開始」卻一直停留在原地時,一定要做一些「象徵性」的事情,這樣會有助於調整心靈氣場轉成正向的。

回憶有些很重要,但是走不出去時,珍藏那些東西對現在的你並沒有好處。因為我們活在當下,最重要的還是要活的快樂、活的自在!不要怕接受全新的自己,勇敢踏出第一步吧!

有時,綁住自己的,正是自己。等待時間來療癒太慢了,快點掙脫吧!